美の宿敵ーー ニキビ

デートに行く前に、ニキビに悩む女性はが多くて、白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビなどはなぜいつも同じ場所に現れるのか、ニキビを完全に治すのはなぜ難しいですか。

ニキビができた原因

にきびは、皮脂や汚れで毛穴が詰まるだけでなく、不健康な食生活、ストレス、刺激の強いヘア製品など、他の要因によっても引き起こされます。

さまざまな領域のにきびは、常に体の内部の問題に対応している可能性があり、正しい原因と方法を見つけることによってのみ、それを克服することができます。

ニキビを改善する方法

ニキビを改善するには、まず以下の習慣に気をつけなければなりません。

携帯電話の除菌

私たちは毎日たくさんのものを手で触り、携帯電話を手に取って遊んだり、携帯電話をスライドさせてバッグに放り込んだり、携帯電話が鳴ったらすぐに応答したりすることがよくあります。

携帯電話はトイレよりも汚れているという科学的研究があります。 だからスマホを顔に貼り付けてもニキビやニキビが出来ないのも不思議ではありません 抗菌・ノンアルコール除菌シートで毎日画面を拭くのがオススメです。

自宅の清潔

自宅でヨガマットを広げて簡単なエクササイズをする人も多いが、 肌に触れるマットはホコリや汗などで多少汚れており、洗わずに長く使っていると徐々に肌トラブルが起きてしまいます。

疲れていると、家に帰ってもメイクを落とすのを忘れて、そのまま寝てしまうこともたくさんあります。

そして毎日5~6時間は枕カバーに触れているため、枕カバーの汚れが顔に付着してしまいます。

ベッド、枕カバーも毎日洗ってください。週に 1 回お手入れしてください。

化粧用品の清潔

化粧品袋に化粧品を入れれば清潔に保てますか。

パッケージ自体はとても綺麗なのかもしれませんが、手で出し入れする際にどうしてもホコリのたまる角や角に触れてしまうので、

定期的に化粧品を掃除することが本当に大切で、そうしないとホコリの多いものを使っているのと同じです化粧品です。

クレンジングの選択

クレンジング剤はとっても大事です。

クレンジングオイルやニキビ 薬などの商品を選ぶときは、皮膚科医に相談するか、商品裏面のラベルを読んで自分の肌タイプに合わせて購入することで、効果的に肌をきれいにし、ニキビの発生を防ぐことができます。

ニキビに気をつけたい成分：ミネラルオイル、ラノリン、自分に敏感な植物エキス、防腐剤、香料などです。

メイクを落とす時に注意

メイクを落として洗顔する前に、手がきれいであることを確認してください。

テクニックはやさしく、こねすぎないようにしてください。

コットンでメイクを落とす場合は、顔の毛穴の方向に逆らわないようにしてください。

上記の点に気づいたら、ニキビに負けないと信じています。